LILLE KINE DOS

l'espace Gym de L'école du dos vous propose depuis  janvier les cours de GYM BALLON mail 14 et de PILATES avec Laurent.
Deux créneaux en YOGA avec Alexia se sont ajoutés le lundi soir à 19 h et vendredi midi à 12h30..n hesitéz pas a venir essayer .
Et  le samedi matin à 11 h jusqu'à cet été  Marielle vous propose un cours "mix" Pilates /Gym-Ballon 
Toujours encadré , guidé et coaché par des kinés formés dans leur spécificité , les maîtres -mots sont : flexibilité, posture, respiration, tonification muscles profonds