Le mobil sit...mon assise "mobile"

 Certains  ont acheté chez nous  un MOBIL SIT de l'école du dos mail 14 ...à placer  sur  sa chaise  devant le bureau ,à utiliser  en gym assise  ...

mais  vous nous avez dit manquer d'indications pour l'utiliser .

Alors MOBILSIT  : restez mobile  en position assise !!

La voici !!

 La P'te vidéo  avec  quelques conseils, indications pour utiliser au mieux votre  mobil sit .

PS : les petites "étoiles" plastifiées  pour placer en "rappel" près de votre écran ou bureau sont à disposition  à l'espace gym .Lien vidéo :

https://youtu.be/Qr4ezpJzxkg

                                              Bonne pratique