PROPOSITION  d'un atelier  exceptionnel ,unique  ce vendredi  fin de journée :

 Bonjour à toutes et à tous,

De passage dans la région, j'ai le plaisir de vous annoncer que je propose :

une séance / atelier de Yoga

le vendredi 24 octobre prochain

de 18 h 30 à 20 h 30 à Lille

Une séance et pratique axée sur la respiration en revenant aux bases

La respiration et le mouvement synchronisés

La respiration Ujjay dans la fluidité de l'énergie corporelle

La posture debout "samasthiti"

Dans le yoga, "ici et maintenant"   la pleine conscience, l'écoute et la présence...

Permettre à l'ensemble de la pratique posturale et respiratoire, le lâcher-prise mental.

la libération des tensions psycho-corporelles plus ou moins profondes et conscientes.

Dans la globalité de l'être, esprit et corps

laisser émerger, intégrer son propre alignement psycho-corporel,

dans un profond espace de méditation, de contemplation,

et de détente bienheureuse"....

Au plaisir de vous y retrouver et de partager ce moment de yoga.

CONDITIONS et TARIF : TARIF 25 Euros

Pour tous publics . École de Kiné-Dos 55 rue Jeanne d'Arc LILLE

merci de bien vouloir confirmer votre participation par  courriel SMS yomyoga  

ou Marielle 06 09 80 17 34